どうも。タキシードマンです。早速ですが、みなさんはSolfeggio周波数(ソルフェジオ周波数)って聞いたことがあるでしょうか。

Solfeggio周波数は周波数の一種で、端的に説明すると、聞くだけで脳を活性化させたり、想像力や集中力の向上ストレスの低減など、様々な効果が出るといわれている

「魔法の」

音なのです。あくまで言われているだけなので100%その効果が得られるという科学的根拠があるわけではありませんが、それらを差し引いても、

「人間に心地よい」

音で構成されているのです。川のせせらぎなどの自然な音もこれに近い周波数なので、Solfeggio周波数にリラックス効果があるのは妙に納得できますね。

あのThe Beatles(ビートルズ)のジョンレノンやポールマッカートニーが曲を作るときに聞いていたらしいので、聞いてみて損はなさそうです。

1 周波数とその効果

ここからは人気のある周波数とその効果について紹介していきたいと思います。

①396hz

1つ目は396hzです。その効果は不安からの解放です。悲しい時があった時、明日に大事なことがあって眠れない夜に聞いてみるといいかもしれません。またその悲しみやネガティブな思いを糧にして喜びに変化させることができるらしいです。どれほどの効果があるかはあなたがこれを信じるか信じないかです。自己暗示というものは非常に大きな力をもたらします。

私が上にあげた動画ですが、実は現時点で再生回数が1500万回あります。みんな意外と癒しに飢えている。。。?

②417hz

417hzの周波数は非常に神秘的な音がします。そしてその効果は安らぎと克服です。この音をイメージで表すならば、「自分に取りついていた悪いものが取り払われ光の方に開かれていく」感じです。1つ前に紹介した396hzに少し似ている部分があるかもしれませんが、自分の苦手なことに直面した時に一度聞いてみてください。神のエネルギーがあなたに注入されます。

③528hz

3つ目の528hzには細胞の修復と回復の効果があるといわれています。私が調べた限りでは1番人気な周波数で、これを聞くことによって人間本来の力、抑え込まれていた、または社会環境などによってすり減っていったエネルギーを取り戻し、脳内の細胞の安定と調和をもたらします。第六感といわれるチャクラ(ナルトでよく聞くやつ)が働き、自信と自尊心が向上するらしいです。寝る前に1度聞いてみてください。明日の風景が違って見えるかもしれません。

④639hz

続きまして639hzです。その効果は関係の修復です。家族や友人、パートナーなどの関係に調和と安定、またよりよい関係をもたらしてくれます。個人的にはすごく興味がある周波数で、というのもこの周波数だけ今まで紹介してきたものとは違い、自分の内面ではなく、自分の外的要因に影響するものだからです。音が直接関係の修復という外的なものに影響するとは思えないので、何か自分の精神的な変化が関係の修復に結びついていると考えます。そして、私はそれが許せる心だと思っています。この音を聴くことで、精神的な余裕や安心を与え、結果として関係の修復をもたらすのでしょう。

⑤741hz

続きまして741hzです。効果は創造の覚醒と解決です。この周波数は人間の直感力に影響があるといわれています。何かクリエイティブなことやアイデアを出すときに聞いてみると簡単にひらめくことができるかもしれません。もしかするとThe Beatlesが聞いていたのはこの周波数だったのかも。音楽を作ったりブログを書く私にとってはすごく重宝する周波数です。実際に音楽制作の際に聞いてみたりしています。何か脳や細胞にまとわりついている毒やよどみがきれいに洗われる感じがします。

⑥852hz

852hz精神力の回帰です。なんかスターウォーズ6「ジェダイの帰還」みたいですよね。他の周波数よりもどういう効果が得られるのかが不明瞭ですが、私が調べた限りでは、全ての細胞を覚醒させ、人間の内なる本質的な力を呼び覚ますということらしいのです。おそらく、全てにおいて効果が得られるのだと思います。もし周波数に迷ったらこれを聞けみたいな感じです。よく聞いてみると、ゴスペルの一番最後の終わり部分みたいな音がします。少しカタルシス効果(体が浄化されるような感覚)を得ることができます。

➆963hz

最後のオオトリは963hzです。効果は一番最後にふさわしく、第3の目の開眼です。こんな大げさなことを書いていますが、要は直感力の向上させる効果があると考えます。自身の身体的ステータスを完璧なものに戻すという効果もあります。そして自身のチャクラのバランスを取り戻します。これを聞きながら、一度目を閉じて、大きく深呼吸をして、精神統一してみてください。

2 聴くタイミング

では、これらの周波数をいつ聴くべきなのか。私のオススメとしては、寝る前、何か創作作業をするときに聴いてみるのがいいと思います。寝ながら聴くのではなく寝る前に聴いてください。その長さは皆さんに委ねますが、毎日10分から20分聴けば早くに効果が表れると思います。そして音を聴いている間に心を静めて精神統一をしてみてください。それらの蓄積が心に余裕をもたらせると思います。(個人の体験より)

3 まとめ

いかがだったでしょうか。ソルフェジオ周波数は、自分のあったタイミングと環境で適切な周波数のものを聴いてみてください。精神的な力というのはもちろん一定数疑う方もいらっしゃいますが、信じていた方が気持ち的にもらくですよね。少なくとも、音楽に精神的パワーがあることはみなさんもわかると思います。もし機会があれば一度おためしあれ。それでは。

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